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Cultive la présence et le contentement
Nouveauté Décembre
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7m 20s
Petite méditation pour cultiver la gratitude pour ce qui est déjà présent dans ta vie :).
Up Next in Nouveauté Décembre
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Mouvement conscient – niveau 1
Une séance douce de mouvement et de respiration.
Idéal pour débuter, reprendre après une pause ou se reconnecter à son corps, sans pression ni performance.
