Live stream preview
Meditation et respiration pour retrouver le calme
Yin yoga & Méditation (Détente)
•
11m
Séance de méditation et respiration pour connecter a son corps et calmer le mental.
Up Next in Yin yoga & Méditation (Détente)
-
Un moment pour te recentrer :)
Une respiration calmante et équilibrante pour te recentrer, où que tu sois.
-
Yin pour pour apaiser le corps et l’e...
Trouver le calme dans le chaos des fêtes ou prends juste un moment pour apaiser le corps et l'esprit.
-
Cultive la présence et le contentement
Petite méditation pour cultiver la gratitude pour ce qui est déjà présent dans ta vie :).